404 Not Found

　　2月初正值新春佳节，在这美好的日子里，人们走亲访友、聚餐机会增多，这期间不洁饮食、劳累疲惫概率大，会导致人体免疫力下降，致使呼吸道、消化道疾病多发。根据西安市疾控中心数据统计显示，流行性感冒2月发病率仍较高，依然不能忽视。市疾控中心专家表示，西安刚历经了一轮新冠疫情的考验，加之受国际和国内疫情形势影响，当前西安疫情防控依然不能放松警惕。提醒广大市民春节期间，依旧要做好个人防护、保持健康生活方式，欢欢喜喜过大年。

　　专家提醒，外出过年的市民要密切关注国内中高风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，避免去疾病正在流行的地区。就地过年的市民要减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。无论前往何地都要积极响应疫情防控要求，自觉遵守疫情期间社区各项防控措施，自觉维护社区管控秩序。及时关注疫情防控官方信息，做到科学防疫，不信谣、不传谣。

　　注意个人防护和手卫生。坚持“非必须不聚集，出门佩戴口罩”，尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所；保持手卫生尤其注意减少接触公共场所的公共物品和部位，从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼，打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

　　做好健康监测与就医。专家建议，春节期间，市民需主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等)，应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

　　此外，2月是我市流感等呼吸道传染病高发和流行的季节，专家提醒广大市民要提高个人防范意识，采取正确的预防措施。除加强体育锻炼外还应均衡假日期间饮食、合理营养，勤洗手。日常需保持良好卫生和健康习惯。如居室勤开窗，经常通风；家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；注意营养，适度运动；不要接触、购买和食用野生动物(即野味)；尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场；家庭备置体温计、医用外科口罩、家用消毒用品以及生活用品等物资。

　　再次提醒市民节日莫忘饮食卫生，预防食源性疾病。食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病，临床上主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、部分病例可伴有发热、乏力等症状。市民在新春佳节期间，需注意食品卫生，不吃腐败变质不洁食品；一旦出现食源性疾病症状者，要及时去医院就诊治疗，以免延误病情。建议大家在春节假日期间生活应有规律，保证睡眠充足，节制饮食与烟酒，避免疲劳过度。高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意防范疾病复发。(记者 王江黎)

　　【编辑：党田野】