当下，许多标称“0糖”“0卡”的饮料正风靡，但它是否真的健康？西安市人民医院(西安市第四医院)临床营养科副主任医师闫凤介绍，相较于传统的高糖、高能饮料来说，“0糖”“0卡”饮品是相对健康的，可以在一定程度上帮助减少添加糖的摄入量。在选择“0糖”“0卡”饮料时最好以添加天然甜味剂的饮料为宜，而且需要控制饮用量。