7岁的小强饭量好身体棒，活泼好动。但是，前不久小强的奶奶发现孩子经常像个小老头一样长长地叹口气，跟幼儿园的老师沟通，老师反映小强在幼儿园也常叹气。妈妈询问孩子哪里不舒服，有没有觉得心慌气短？可小强否认了。为此，全家人都有些焦虑，担心小强是不是生病了。到医院就诊后，儿科专家给小强做了体检，发现孩子心肺功能都正常，确诊孩子其实是得了“儿童叹气综合征”。

　　“儿童叹气综合征”究竟是什么

　　据西安市中心医院儿科侯红红医师介绍，在门诊经常遇到这样的小患者，家长说孩子近期总是长叹气，时不时的就长长吸一口气，再长长地呼出来，看上去就好像是气不够用的样子，担心孩子会不会得了心肌炎或者是心脏病。医生在进一步询问病史后，通常发现孩子除了长叹气之外，没有咳嗽、发热、胸闷、气短、鼻塞、流涕等症状，正常活动不受限，剧烈运动后也无不适，以前也没有哮喘、鼻炎、心脏病，查体也未发现异常。这时就会考虑孩子是不是得了“儿童叹气综合征”。

　　“‘儿童叹气综合征’主要表现就是频繁长叹气，但除了长叹气之外，活动、吃饭、精神状态都正常，睡觉时没有叹气表现，可能一段时间后自行好转，也可能会反复发作。”侯红红说。正常人通常每小时叹气6-12次，这是由于人们在长时间保持较浅的呼吸后，部分肺泡因不能完全扩张，有塌陷的风险，这时需要一个较深较大的呼吸使肺泡再次充盈，这就是“叹气”。所以，儿童偶尔叹气没问题，但有些孩子频繁叹气，甚至每分钟都叹气，这种情况就称之为“儿童叹气综合征”。

　　她提示，孩子频繁长叹气可能与压力、恐惧、紧张、焦虑或缺乏安全感等负面情绪有关，家长千万不要对号入座自行诊断，诊断“儿童叹气综合征”需要排除心脏和呼吸道相关的疾病，如心肌损害、心肌炎、哮喘、鼻炎、鼻窦炎等。

　　儿童情绪更需要疏导

　　侯红红表示，“儿童叹气综合征”往往与孩子的负面情绪相关。家长平时需要多关注孩子的心理健康，以正确方式与孩子相处。同时，要适当减轻孩子课业负担，学习中多鼓励、多支持。此外，减少孩子观看电子屏幕时间，多进行体育锻炼，增加户外活动。对于已经确诊了“儿童叹气综合征”的孩子，家长也不要过度焦虑。

　　针对有些家长担心孩子叹气是否有哮喘和心肌炎的可能，侯红红表示也很好鉴别。哮喘的主要症状是喘息，呼气时间延长，重症哮喘则会出现呼吸困难等情况，听诊肺部有明显的喘鸣音。心肌炎的孩子则表现为呼吸增快，易疲劳，活动后加剧，一般状况较差，若孩子生活学习如常，则不考虑心肌炎。 (彭朔)

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